Торговый центр Дубая Mall of the Emirates представил свою новую инициативу MOE Active, во время которой квалифицированные специалисты будут проводить утреннюю гимнастику для всех желающих.
Посетить занятия можно каждое утро с воскресенья по среду, сообщает Khaleej Times.
Гимнастика будет бесплатной, а для участия нужно зарегистрироваться на сайте.
Читайте также: Назван лучший торговый центр в ОАЭ
В воскресенье все желающие смогут посетить занятие Mall Walkers, где участники смогут пройтись с упражнениями по торговому центру в безопасной, хорошо освещенной и комфортной обстановке под руководством инструктора.
В понедельник в рамках MOE Active предусмотрена Mall Circuits – более интенсивная версия Mall Walkers, где тренер проведет сеансы растяжки, а также интервальные тренировки.
Во вторник посетителей ожидает FlyWheel – 45-минутная тренировка, созданная легендарным инструктором и энтузиастом занятий в закрытых помещениях Рут Цукерман из Нью-Йорка. Она включает в себя восхождения и спуски при одновременной нагрузке на руки, что бросает вызов вашему телу и расслабляет разум.
В среду будет организована FlyBarre — веселая, энергичная тренировка, которая быстро тонизирует и укрепляет мышцы.
